眼保健操现在开始,闭眼,第一节,按揉耳垂眼穴,脚趾抓地,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七八,第二节,按揉太阳穴,刮上眼眶,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,为您提供五输穴歌歌谱:

五输穴歌歌谱
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五输穴歌四二三四五六七八,第三节,按揉四白穴,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七八,好歌谱五输穴歌.

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